首先要做的，是将沐浴中需用的物品备齐。例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落之前)、预换的婴儿包被、衣服、尿片，以及小毛巾，大浴巾、澡盆、冷水、热水、婴儿爽身粉等物。同时检查一下自己的手指甲，以…

1、新生儿洗澡不必过勤。新生儿排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。

2、为新生儿洗澡时所用的毛巾要纯棉质且柔软，动作要轻柔、有章…

按摩除了可以帮助产妇容易哺乳以外，也可以增加组织的弹性。不会让皮肤以及乳腺叶之间的纤维组织突然撑开，而是慢慢延展开来，这样就不容易产生妊娠纹，也不会无力地下垂。

专业的乳房保健…

1、忌受强力挤压。

这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂…

　　1.在程度比较轻的情况下不建议吃药，因为药物会通过乳汁影响到婴儿。引起头晕头痛的主要原因还是因为涨奶，多用上面提及的方法进行疏通便可得到缓解。另外要多注意休息。

　　2.在…

1.乳头疼痛

乳头疼痛多是由于乳头皲裂引起的，主要表现为乳头表面有大小不等的裂口和溃疡，或皮肤糜烂。乳头破损主要是由于新妈妈乳头娇嫩和宝宝含接乳头不当两方面原因造成的。

1. 多吃高蛋白食物

虽然乳房和遗传因素有关，但同样和营养密切相关。想要乳房恢复，首先要多吃高蛋白食物，如肉类、豆类、鸡蛋和牛奶等，同时辅以新鲜蔬果，这样才可以从饮食上预防并改…

1.胀痛。产妇在生产结束后的两三天内，由于受到过多雌激素、孕激素以及催乳素的刺激，乳腺导管和腺泡等部位会一直处于发育状态。妈妈会发现自己两边的乳房有充血现象，且开始肿胀，同时伴有胀痛感，一旦…

1. 荷尔蒙分泌和哺乳。女性在怀孕后，产前体内分泌的荷尔蒙促使乳房内部组织生长，乳房表皮被撑大，而当产后荷尔蒙分泌量降低时，就没有足够的内部组织能够使已经被撑大的乳房饱满，同时，哺乳也会消耗…

　　1.建议患侧乳房停止哺乳，可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积，可以取硝芒100克，研细，加入面粉调…

　　第一步：立即停止母乳喂养

　　妈妈轻微感冒时，是可以继续母乳喂养的。但是如果出现类似于乳腺炎、感冒引起的发烧症状，妈妈就应该停止哺乳宝宝了。因为这些炎症的病菌会通过乳汁进入…

　　1.医生朋友说，妈妈在哺乳期内乳汁很多，如果宝宝吃不完，自己又没及时挤出来就会感觉到涨奶，这是由于乳汁淤积产生的。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。所以要引起重视。

　　2…

　　哺乳期涨奶需采取措施解决，否则很容易产生乳腺炎。

　　1.淤积性乳腺炎

　　发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按…

　　当哺乳期的妇女产奶过多而宝宝吃奶很少时，就会产生奶水过多，乳房胀痛的状况。

1.左上腹压痛，主要是胃、脾等出现问题引起的。主要表现为将手放于左上腹部腹壁逐渐深压即发生疼痛感。

2.右上腹压痛，由胆囊或者是肝脏问题,也有可能是十二指肠等疾病引起。常见于乙…

1.新产后腹痛是产后的自然现象，因为胎儿、胎盘娩出后，空虚增大的子宫，通过逐渐缩复而恢复至妊娠前大小，子宫缩复时宫内血流暂时阻止，可出现腹痛，但这种腹痛较轻，可以耐受，不需治疗。如果腹痛较剧…

1.肉桂红糖煎

组成：桂皮6克，红糖12克。

用法：上二味水煎服，每日服3次，连续服5天。

功效：补血益气，祛寒止痛。

主治：产后腹痛…

1.病史

询问腹痛特点，阵发性或持续性，腹痛部位，初产妇或经产妇。有无腹泻、发热等。

2.体格检查

注意生命体征，腹部有无压痛及部位，肠鸣音是否活跃…

1、子宫收缩：产妇下腹疼痛时，用手摸小腹，常可摸到一个很清楚的较硬的球状体，这就是正在收缩的子宫，医学上称这种正常的子宫收缩为产后阵缩。疼痛较重的产后子宫收缩痛，多见于生育次数多和分娩过程较…