当产后妈妈分娩后，身材会和产前有很大不同，乳房容易松弛并有脂肪的出现，这样容易出现副乳。产后出现副乳有三种情况：

1、有乳腺组织无乳头。

2、有乳头无乳腺组织。<…

副乳是女性常见的一种乳房发育畦性，它常为发育不全的组织，多数像婴儿的乳房，或者只见一点皮肤色素加深，中央可有一点点皮肤增后，类似小小的乳头。有的仅有乳腺，有的仅有乳头，但也有在腋部可见完整的…

催奶、揉奶是民间说法，实际叫做乳房护理。乳房淤积、乳腺堵塞的地方，民间叫“奶核”。有些农村妇女，对乳房护理的知识根本不懂，认为只要用劲儿揉，就能将“奶核”揉开其。其实产后乳房护理不能乱做，必…

传统的认为剖腹产的妈妈在产后应该多喝催奶汤，才能促进乳汁的分泌，事实上这样人做法并不可取。因为大多数准妈妈在产后并不是说真的乳汁分泌不足，而是乳腺管不通引起的不能满足宝宝的正常的哺乳需求，因…

蜜果猪蹄汤

原料：无花果60-120克、猪蹄500克、精盐少许。

制作:1.无花果、猪蹄洗净。 　　 2.锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟…

具有催乳作用的食物有很多，这些食物包括蔬菜、水果、豆类以及谷类等。

花生：花生是一种比较常见的食物，可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催…

稳定情绪

母乳的充足与否和妈妈的心理因素以及情绪的好坏有着极为密切的联系，因此，妈妈在任何情况下都应该保持平和、愉快的心态。

食疗法

产后妈妈最好…

进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的…

控制盐分摄入

坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等醃制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

饮食尽量温热

剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好…

衣着需要宽松

产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，穿太紧会导致身体很紧绷。

大量补充水份

剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便…

坚持换药

千万不要觉得给伤口换药很麻烦，就不勤换药，换药是很有利于伤口的愈合。而在平时，也要注意伤口附近皮肤的清洁，保持伤口周围清爽干净，及时的把汗液擦去，预防细菌感染伤口。…

危险动作一：平卧

因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以…

产后第一天：

新妈妈最好能够及时回到病房进行充足的休息，剖腹产毕竟属于比较大的一次手术，手术过程中会对导尿管产生一定的刺激，同时，手术之后身上插着的吸氧管，背上的镇痛泵等等都会…

剖腹产手术后会损耗妈妈大量元气，宝妈身体还是较虚弱，因此，妈妈在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。妈妈在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，…

平时可以多吃易消化且又富含高营养的汤类食物，如猪蹄汤等；还有一些高蛋白如鸡蛋瘦肉豆制品等；要适当吃些蔬菜，以保持大便通畅。禁食寒凉食物；不吃过辣的食物。

本病应以预防为主，注意产褥期护理，避风寒，注意保暖，避免居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强体质，适当活动，保持心情舒畅为主，注意产褥期护理，忌食寒凉、辛辣食物，避风寒，注意保暖，避免居住在…

间歇期痛风：这一时期的痛风，症状通常表现为血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期，一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的方法，发作会频繁，痛感加重，病程延长。

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血虚型：遍身关节疼痛，肢体酸楚、麻木、头晕心悸、舌淡红、少苔、脉细无力。

风寒型：周身关节疼痛，屈膝不利，或痛无定处，或疼痛剧烈，宛如锥刺，或体肿、麻木，步履艰难，得热则舒，舌…

中医认为本病的主要发病机制是产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪趁虚而入，稽留关节、经络所致。常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚。

血虚：身体血虚，产时产后失血过多，或产后虚损未复，…

产后痛风属于痛风的一种，主要是女性因分娩时用力，出血过多，导致气血不足，再加上风寒乘虚而入，侵及关节、经络，使气血运行不畅导致产后痛风。还可能出现腰肩发凉、肌肉发紧、酸胀不适、僵硬，腰膝、足…